Massa de ar polar derruba temperatura e Águas Claras registra mínima de 10°C nesta manhã

Uma onda de frio intensa derrubou as temperaturas de várias regiões do país, inclusive no Distrito Federal na manhã e madrugada desta quinta-feira (29). Segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), responsável por registrar as temperaturas, a mínima registrada no Distrito Federal foi no Gama, com 7,6°C. Em Águas Claras, a estação meteorológica da cidade registrou mínima de 10,2°C, às 06h05 – vale ressaltar que termômetros dentro da cidade registram temperatura ambiente, ou seja: sensação térmica.

Para Maiane Araújo, meteorologista do instituto, a massa de ar polar vai influenciar na condição do tempo nos próximos dias, inclusive no fim de semana. “Ela está começando a ter influência na região e nos próximos dias vamos sentir esse efeito”, garante. A temperatura máxima pode chegar a 24ºC.

Além do frio, que particularmente não é forte do estagiário – não mesmo – os brasilienses devem encarar também o clima seco que predomina nesta região do ano. Com 43 dias de estiagem na capital, a previsão é que as taxas de umidade relativa do ar continuam baixas, com oscilações de 30% a 25%.

Cuidados

Há quem pense que no frio a única grande mudança é no vestiário. É, mas apenas incluir algumas peças quentinhas não resolve, apesar de ser uma atitude correta e recomendável, inclusive pela própria Defesa Civil. No entanto, apenas se aquecer não garante proteção durante o frio.

A pele, por exemplo, fica mais ressecada do que o normal, pois transpiramos menos e usamos a água mais quente na hora do banho. Já quem sofre com alergias e doenças, como rinite, sinusite, bronquite e asma têm maiores chances de sofrer no período de frio.

Por isso, é essencial reforçar o sistema de defesa do nosso corpo para enfrentar as temperaturas baixas, como ingerir bastante água, consumir legumes e verduras, principalmente os ricos em vitamina C. Além do agasalho, lábios ressecados são comuns e podem causar feridas. Por isso, ideal é usar hidratantes específicos, sendo o mais comum: manteiga de cacau.

Cuidados

Há quem pense que no frio a única grande mudança é no vestiário. É, mas apenas incluir algumas peças quentinhas não resolve, apesar de ser uma atitude correta e recomendável, inclusive pela própria Defesa Civil. No entanto, apenas se aquecer não garante proteção durante o frio.

A pele, por exemplo, fica mais ressecada do que o normal, pois transpiramos menos e usamos a água mais quente na hora do banho. Já quem sofre com alergias e doenças, como rinite, sinusite, bronquite e asma têm maiores chances de sofrer no período de frio.

Por isso, é essencial reforçar o sistema de defesa do nosso corpo para enfrentar as temperaturas baixas, como ingerir bastante água, consumir legumes e verduras, principalmente os ricos em vitamina C. Além do agasalho, lábios ressecados são comuns e podem causar feridas. Por isso, ideal é usar hidratantes específicos, sendo o mais comum: manteiga de cacau.

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