O isolamento social, nossa rotina e nossa mente

Em tempos de pandemia, muitas coisas são lembradas e nunca mais devem ser esquecidas.   Parece que o Coronavírus veio para desestabilizar de forma rápida e avassaladora a vida da população mundial, mas, crises como essa, também vêm para nos lembrar de muitas coisas. Veio nos lembrar que higienizar as mãos da forma correta, que ao invés de tossir nas mãos em um transporte público por exemplo, devo tossir na dobra do braço ou em um lenço para possivelmente não transmitir alguma doença

Coluna Café com Saúde

Falar sobre saúde e qualidade de vida é muito importante, então, vamos tomar um café juntos toda quinta feira!   Me chamo Nádia Teixeira, sou Enfermeira a seis anos, palestrante e professora em saúde. Decidi entrar na área da docência pois sempre acreditei que o professor tem o poder de compartilhar informações e transformar vidas. Aliado claro, á experiência como enfermeira, sempre quis unir essas duas profissões em prol do próximo. Desde minha formação, atuei em setores como Pediatria, Saúde Mental, UTI, Epidemiologia e