Pode parecer exagero falar assim, mas com algumas técnicas simples, é possível manter sua casa além de limpa, bem higienizada, como um hospital. Por isso, ainda falando sobre os cuidados com a casa, confira mais essas dicas! Na coluna da semana passada, trouxe aqui algumas dicas sobre o que são os produtos de limpeza e higiene e como armazená-los, certo? E hoje, como prometido, trago pra vocês uma empresa convidada que vem com orientações valiosas para proteger a sua casa. Afinal,
Assim como lavar bem as mãos ajuda a prevenir muitas doenças, cuidar da nossa casa também é importante. Como? Confira a matéria de hoje que tem muita dica legal! Vamos começar falando sobre a diferença entre limpeza e higiene, correto? Por mais parecidos que sejam, eles possuem algumas características importantes que os diferenciam. Quando falamos em limpar um ambiente, falamos no uso do clássico água e sabão ou detergente, removendo apenas os resíduos da superfície, aquela sujeira que vemos a olho nu,
Por Nataly E. Konno Rocholl Caríssimos leitores, cá estou eu para desejar a todos um excelente 2022 repleto de muitas realizações e saúde. Como já tratamos em postagens passadas a pandemia tem trazido uma série de desafios, em especial para os estrangeiros, quer seja pelo acesso impreciso a informações concretas, pela dificuldade do idioma ou pela carência de profissionais que possam orientá-los. O estrangeiro que viva com brasileiro pode contrair e ter reconhecida a união estável? Quais são os efeitos práticos? Se estiver
Encerramos um 2021 esperançosos com o avanço da vacinação contra a Covid-19, porém, preocupados com o avanço da gripe influenza em vários estados brasileiros. Eu juro pra vocês, que gostaria de começar o ano de 2022 com uma matéria diferente. Mas não tem como fugir disso, infelizmente. Tenho recebido muitas mensagens de pessoas angustiadas por terem sido diagnosticadas com os dois tipos de vírus e, por mais desesperador que isso possa parecer, é algo que pode acontecer. Com a pandemia da Covid-19, muitas
A última coluna de 2021 chega com um convidado super especial, para falarmos sobre como a nossa casa é fundamental para o bem estar físico e mental. Tudo a ver com esse momento de pandemia né? Holístico vem do grego “holos”, que significa “todo” e, cuidar de saúde pra mim, é sempre olhar o ser humano em todas as suas esferas de vida. Se tratando de visão holística, falar sobre o ambiente em que se vive é fundamental para a manutenção da
O mês de dezembro está acabando, mas não podemos deixar de falar sobre esse mês de luta e campanha no combate ao HIV/AIDS. No início da década de 80, surgiam no Brasil os primeiros casos de uma doença que. até então, não se sabia o que era exatamente. Um vírus que se transmitia de forma rápida, levando centenas de pessoas a morte em poucas semanas ou até mesmo dias. Desde que comecei a trabalhar na pesquisa e palestras sobre o HIV, há uns
Somatizar, é quando a nossa mente se encontra em um estado de cansaço e conflito emocional. Só que isso se reflete muitas vezes no corpo físico, gerando dores e vários sintomas. Por um tempo, precisei parar com muitos projetos, inclusive a coluna que escrevia aqui toda semana. A luta na linha de frente da Covid-19 na orientação de setores de saúde, a perca de familiares e muitos amigos, foram abatendo a minha mente a tal ponto que, escrever que é algo que
Por Nataly E. Konno Rocholl Caros leitores! Já a muito o Brasil à despeito das suas aventuras e desventuras políticas é um eldorado de oportunidades. Afinal, o clima favorável, as oportunidades distintas, religiosamente falando mais tolerante que muitos povos sem contar que a pretensa afabilidade encerra um sem fim de prefixados que atraem muitos estrangeiros para cá. Agora, a dúvida: estrangeiro pode trabalhar no Brasil? Gosto de desmistificar situações, haja vista que no Brasil sequer se fala em ilegalidade senão irregularidade, logo o
Reflexões à respeito da situação migratória de um estrangeiro em situação irregular.
Ei meu amigo leitor, você é sedentário? Deixou de praticar atividades físicas ou pesou a mão na má alimentação durante essa quarentena? Precisamos conversar! Muitos associam o sedentarismo apenas a problemas metabólicos como diabetes e colesterol, ou problemas cardíacos, ( o que já é grave!), porém, a falta de atividade física e a má alimentação, também podem interferir no bom funcionamento do nosso sistema respiratório, principalmente para pessoas que já tem uma pré-disposição a eles. E se tratando da Covid-19 não é